预防早泄需要节欲吗

发布时间:2022-05-18

 

房事时间短,是很多男性面临的问题,这是一种发病 极高的性功能疾病,而且引起早泄的原因也不尽相同,很可能在生活中的一些小事就会导致男性早泄。酣畅淋漓的性生活是令人愉悦的一件事,所以大家要做好预防早泄的工作,下面盐城协和医院就给大家介绍一下早泄的预防方法。

正确的认识。在平常应该多了解一些性方面的常识,这样在进行性生活的时候才不会那么盲目和紧张,一起夫妻之前要多交流,妻子要协助老公消除一些不良的心理因素,这样才干有助于疾病的预防。
控制好性生活的时间和次数。如果长时间的性生活或者频繁的性生活,男性会感到疲惫,产生反感,逐渐产生时间短不持久的症状。
拒绝手淫。很多男性会借助手淫来自己的生理问题,这些人经常是在慌乱活紧张中草草结束射精,这是性生活的大忌,较容易导致早泄的,所以大家要拒绝。
合理健康的饮食。多吃一些对性功能有帮助的食物,少时辛辣刺激性的食物。
温馨提示:大家在平时要积极运动,锻炼身体素质,不要被忙碌的工作支配了自己的生活。
(盐城协和医院)