有如何方法可以预防早泄

　　积极医治：积极医治可能引起早泄的各种器质性疾病，从 上避免早泄的发生，这也是我们应该注意到的。

　　规律的性生活：要避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常，这样在避免遭早泄上有很大的帮助。

　　女方的体贴：如果偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　性知识的学习：夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧，这是避免早泄的的基础。

　　良好的人际关系：处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　当确定自己是早泄患者时，并且认识到它的危害后，不要着急上火，也不要自乱手脚，应该选一个合适的时间去医院进行诊断，确认后，配合医生，服从安排。文章内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如果您认为我们在这篇文章中没有解释清楚，或者还有其他问题，欢迎联系在线医生或拨打热线电话，竭诚为您服务。

（盐城德馨医院）